Tip van Facebook.
Wat je de komende weken kan verwachten: tips uit China en Japan.
Ik zie veel goede informatie uitgewisseld worden op social media. Maar er zijn een paar dingen die ik mis.
Ik heb mijn schoonfamilie in China, en (een paar weken later) ex-collega's in Japan precies dit verloop van omstandigheden zien doormaken. Zij hebben vele vervelende, eenzame weken doorgebracht.
Ik deel hier de lessen die zij hebben geleerd. Hiermee kan je je beter voorbereiden, anderen een helpende hand bieden en verdere verspreiding van het virus tegenwerken. Het bevat enkele slimmigheden die je anders misschien over het hoofd zal zien.
Bij het lezen van sommige van de onderstaande zinnen zal je een Nuchter Hollands "het zal toch zo'n vaart niet lopen!" slaken. Dat is prima. Ik vraag je om het toch heel even door te skimmen, en er eventueel je voordeel mee te doen komende tijd.
---
## Waar je je mentaal op kan voorbereiden:
- Het normale leven zal even op pauze gaan. Dit betekent dat het gaat voelen alsof je opeens nergens meer hebt om heen te gaan, en iedereen zoekende is naar wat de 'nieuwe normaal' is.
- Allemaal kleine en grote leuke dingen worden vanaf nu afgezegd.
- Je zal weinig mensen zien, en veel tijd doorbrengen in je huis en in het park vlakbij je huis.
- Je zal veel tijd doorbrengen alleen, of met je gezin. Zoek alvast leuke films, boeken, games uit
- Het nieuws zal steeds enger klinken. Laat je niet gek maken. Kies 2 of 3 momenten in de dag om je te informeren, en ga de rest van de dag iets leuks doen. Vind dus iets (voor mij is het een grote stapel boeken) om te doen deze periode.
- Dit gaat langer duren dan je nu verwacht.
---
## Praktisch:
- Is iemand in je gezin afhankelijk van medicijnen of een herhaalrecept? Haal daar NU extra van in huis. In veel besmette gebieden zijn apotheken maandenlang no-go zones geweest.
- Tenzij je de afgelopen twee weken praktisch geen fysiek contact met mensen hebt gehad:, BLIJF WEG van 65+ers en mensen met bestaande chronische klachten. Het is ondertussen duidelijk dat je het virus kan doorgeven zonder dat je zelf symptomen hebt. Wees straks niet de reden dat je ouders naar een overvol ziekenhuis moeten.
- Elke keer als je nu dichtbij andere mensen komt, help je het systeem ietsje verder onder druk te zetten, ook als je niet besmet bent. Jij wordt misschien niet doodziek van COVID-19, anderen wel. Wees geen aso en isoleer jezelf.
- Minimaliseer bezoek aan de supermarkt. Als je toch gaat, sla in voor twee weken (en hou je aan de nieuwe paranoïde vorm van hygiëne, niks aanraken etc.) Gebruik bezorgdiensten van bijvoorbeeld AH of picnic. Aan te raden plekken om wat groter in te kopen: Musclemeat, droogfruit.nl,Basboernoten.nl, bobroys.nl
- Hamster, met mate. GOED: zodat je 2 weken niet naar de supermarkt zou hoeven. SLECHT: een schap leegkopen. Meer dan 1 pak WC papier extra kopen.
- Zorg voor genoeg ingeblikt en droog voedsel (pasta, rijst, ...). Denk ook aan voedzame maar toch houdbare producten: Knolgroente zoals knolselderij, bieten, knolraap, uien, spruiten, pastinaken en wortels blijven heel lang goed. Gedroogd fruit (dadels, rozijnen, pruimen). Met alleen diepvriespizza verzwak je je afweersysteem, niet wat je nu wil.
- Aan de andere kant, als je mensen in deze risicogroep naast je hebt wonen die nu nog boodschappen moeten doen, kijk of je kan helpen! (liefst terwijl je dus 2 meter afstand van ze houdt).
- Medisch personeel gaat (zoals het er nu uitziet) waarschijnlijk nu de zwaarste tijd van hun carrière meemaken. Als je er een paar kent, vraag of je ze een gunst kan doen.
Tip uit China: Aangezien het medisch personeel zelf een hogere besmettingskans heeft is het verstandig dat hun kinderen een tijdje ergens anders logeren, zodat ze het niet vervolgens aan (de ouders van) hun klasgenootjes doorgeven. Zeker nu in Nederland helaas de scholen nog open zijn, en het ernaar uitziet dat het medisch personeel lange uren moet maken.
---
## Zakelijk:
- Zet kleine meetings om naar videotools als Facetime, Microsoft Teams, Whereby of Zoom.
- Grote meetings / workshops, daar heb ik nog geen goede digitaal alternatief voor gehoord. Iemand tips?
- Ga ervan uit dat B2B sales / account management activiteiten een maand of twee bijna geheel stil staan. Pas begrotingen en sales funnels aan.
- Freelancers, gig-workers, klusjesmensen etc. gaan het zwaar hebben. Ken je iemand die qua inkomen afhankelijk is van langskomen bij hun klanten? Probeer ze een helpende hand te bieden. Ik weet niet precies hoe, iemand ervaringen?
- Ben je een leidinggevende? Je hebt als het goed is nu de eerste drastische maatregelen al genomen. Ga even apart nadenken over alle consequenties die het voor je zaken en je organisatie heeft wanneer deze situatie straks langer dan een maand of twee doorgaat. Ter referentie; de Chinezen hebben het grootste gedeelte van Q1 niet kunnen werken en in Japan is de isolatie nog steeds in volle gang.
---
## FAQ:
- “Hoe lang gaat dat allemaal duren dan?”
Dat moet je aan een expert vragen. Als ik kijk naar andere landen, lijkt het afhankelijk van hoe goed we ermee omgaan, 1 tot 3 maanden te kunnen duren.
- “Kleinkinderen bij grootouders op bezoek?”
Nee. (!!!)
- “Maar ik kan toch nog wel zo lekker naar de bioscoop/ supermarkt/ dansles/ etc?”
Dit is het moeilijkste aan deze hele situatie. Je verwacht morgen gewoon nog steeds je ding te kunnen doen, maar nu vraagt een onzichtbaar gevaar ineens of je dat op wilt geven.
Dit is precies wat het betekent dat “het normale leven stil gaat staan”.
Toch wil ik je vragen komende tijd elke keer voor de vervelende optie te kiezen, en die vakantie of dat feestje af te zeggen.
Elke keer dat er weer enkele nederlanders (al dan niet met symptomen) met elkaar omgaan, helpen ze deze situatie weer een beetje langer te laten duren.
Om te voorkomen dat je vanaf nu de hele dag thuis zit met een vervelend gevoel, vind een manier voor jezelf om daarmee om te gaan. Voor mij is het een rondje door het park joggen en boeken lezen, voor iemand anders is het de extra tijd met de kinderen, voor weer iemand anders de hele middag in stilte thee drinken op het balkon.
Het normale leven gaat even op pauze, haal rustig adem en enjoy it.
---
## BEDANKT:
- Qing, Guido, Stan, Martin, Hannah en Thomas voor aanvullingen en commentaar