Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
-
- Berichten: 16185
- Lid geworden op: 18 mei 2017, 20:42
- Locatie: Walcheren - jantjevanrefoforum@gmail.com
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?
Was getekend,
uw medeforummer Jantje
uw medeforummer Jantje
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!
Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Sporten in teamverband mogen jongeren nu toch al weer, en volwassenen vanaf 11 mei? Geen contactsport.Jantje schreef:De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Wij eten ook regelmatig apart. Ontbijten deels samen en dan vertrekken manlief of ik naar het werk. De ander brengt de kinderen naar school. Op zaterdag hangt het af van de wedstrijden die de kinderen hebben. Samen lunchen alleen in het weekend en vakanties. 's Avonds begin ik vaak met de kinderen en de ene keer is mijn man wel thuis en andere kant niet. Op maandagen eet hij alleen met de kinderen en schuif ik later aan.
In coronatijd is alles weer anders.
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Ja klopt, net zoals de clubsporten waren verboden, dus nu eten we elke avond gezamenlijk.Jantje schreef:De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?
Maar ik ging in dit geval niet uit van deze huidige situatie, maar zoals die was.
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon
Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Dit is géén "zomaar" gelezen onderzoek.merel schreef:Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Dit is wetenschappelijk bewezen en ik heb hier persoonlijk therapie in gehad.
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Ik geloof je heus wel, maar hoor momenteel ook weer andere geluiden op dat vlak .
-
- Berichten: 16185
- Lid geworden op: 18 mei 2017, 20:42
- Locatie: Walcheren - jantjevanrefoforum@gmail.com
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Rommelende ingewanden zeker?merel schreef:Ik geloof je heus wel, maar hoor momenteel ook weer andere geluiden op dat vlak .
Was getekend,
uw medeforummer Jantje
uw medeforummer Jantje
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Dat zijn waarschijnlijk geen medisch, door erkende wereldwijd geroemde artsen, onderbouwde "geluiden".
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Zoveel artsen, zoveel visies. Het zijn net juristenOrchidee schreef:Dat zijn waarschijnlijk geen medisch, door erkende wereldwijd geroemde artsen, onderbouwde "geluiden".
Ik zeg trouwens niet dat deze visie fout/ verkeerd is. Ik denk alleen wel dat visie op voeding aan verandering onderhevig is. Als je kijkt naar de schijf van 5 nu en 30 jaar geleden, zie je ook een groot verschil. Daarnaast zijn er niet voor niets zoveel verschillende zienswijze. " Het ei van Columbus " hieromtrent bestaat niet.
Re: RE: Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Interessant. Hoe heet deze methode?Orchidee schreef:Dit is géén "zomaar" gelezen onderzoek.merel schreef:Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Dit is wetenschappelijk bewezen en ik heb hier persoonlijk therapie in gehad.
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Het is géén methode, het is een leefstijl voor je hele leven.
Deze leefstijl word wereldwijd ook wel gebruikt om eetstoornissen te behandelen en (vaak) te genezen.
Met succes!
Men heeft het vaak niet eens door maar héél veel mensen hebben (vaak zonder het zelf te weten of door te hebben) een eetprobleem/stoornis (ontwikkeld).
Deze leefstijl word wereldwijd ook wel gebruikt om eetstoornissen te behandelen en (vaak) te genezen.
Met succes!
Men heeft het vaak niet eens door maar héél veel mensen hebben (vaak zonder het zelf te weten of door te hebben) een eetprobleem/stoornis (ontwikkeld).
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Op zich heb je helemaal gelijk, het is heel gezond om 3 maaltijden en 3 gezonde tussendoortjes te nemen, om je bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk te houden.Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Maar vol is bij mij echt vol. En fruit eten op de latere avond zorgt ervoor dat ik wakker word van opkomend maagzuur.
Als ik laat naar bed ga, zodat er meer uren tussen avondeten en slapen zitten, neem ik soms 2 toastjes met brie, handje pinda's of een klein zakje naturelchips.
Als ik op bezoek ga bij oudere mensen krijg ik steevast om 3 uur een kopje thee (met biscuitje of chocolaadje) en om 4 uur een kopje koffie met een koekje.
Typisch Hollandse gewoonte?
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Marokkaanse pompoenstoof met bulgur. Ben erg benieuwd, heb dit nog niet eerder gemaakt.
-
Online
- Berichten: 8244
- Lid geworden op: 26 jun 2018, 21:37
Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten
Patat uit de Airfryer