Waar denk je op dit moment aan? [4]
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Mijn ochtenden zijn juist erg lang. Ik begin altijd om 6.30 , maar ik houd er ook rond 14.45 uur mee op. Avonden werken doe ik eigenlijk nooit.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Technisch gezien is het om half zeven reeds ochtend. Als alle dagdelen even lang duren, begint de morgen om zes uur. Maar mijn subjectieve mening is dat het dan nog het holst van de nacht is.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Aan de tijd waarin wij samen leven....
© -DIA- Laatst actief: 00 xxx 24??
Re: RE: Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Wij hebben 3 relatief jonge kinderen, daarom begin ik altijd vroeg en ga op tijd weer naar huis, dan kan ik in de avond onze kinderen ook aandacht geven, spelletjes, in bad doen, naar bed brengen, enzovoorts.DDD schreef:Technisch gezien is het om half zeven reeds ochtend. Als alle dagdelen even lang duren, begint de morgen om zes uur. Maar mijn subjectieve mening is dat het dan nog het holst van de nacht is.
Los daarvan, vroeg beginnen heb ik altijd fijner gevonden, vroeg naar bed niet, dus meestal nachten rond de 6 uur.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Maar hoe laat word jij wakker als je geen wekker zet, dus op vrije dagen/vakanties?merel schreef:Afschuwelijk om zo laat naar bed te gaan. Ik begin om 21.00 uur al te knikkebollen Daarentegen wordt ik meestal tussen 5.00 en 6.00 uur ook wakker.
Ik weet inmiddels wel dat een eigen bioritme heel moeilijk te veranderen is.
Ik ben nooit een ochtendmens geweest. Als ik een keer ziek ben, voel ik me s'morgens zieker dan s'avonds.
Mijn man staat nog steeds heel vroeg op, net als zijn hoogbejaarde vader.
Je kunt dat na zoveel jaar blijkbaar ook niet meer omzetten naar later op, later naar bed.
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Eens. Je moet het zoveel mogelijk accepteren. Dat geeft mijns inziens het meeste levensgeluk. Toen ik puber was, dacht ik dat het normaal was om iedere morgen hoofdpijn te hebben. Tegenwoordig heb ik zelden hoofdpijn. Ik weet zeker dat ik betere onderwijsresultaten zou hebben behaald als de school anderhalf uur later begonnen zou zijn.
Uit allerlei onderzoeken blijkt ook dat het voor veel pubers erg ongunstig is om vroeg cognitieve prestaties te moeten leveren, dus wat dat betreft, is de hele onderwijspraktijk op dit gebied voor mij onbegrijpelijk.
Uit allerlei onderzoeken blijkt ook dat het voor veel pubers erg ongunstig is om vroeg cognitieve prestaties te moeten leveren, dus wat dat betreft, is de hele onderwijspraktijk op dit gebied voor mij onbegrijpelijk.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Het was gisteravond voor mij ook te laat. Ik zie een enorme spellingsfout in mijn tekst staanMara schreef:Maar hoe laat word jij wakker als je geen wekker zet, dus op vrije dagen/vakanties?merel schreef:Afschuwelijk om zo laat naar bed te gaan. Ik begin om 21.00 uur al te knikkebollen Daarentegen wordt ik meestal tussen 5.00 en 6.00 uur ook wakker.
Ik weet inmiddels wel dat een eigen bioritme heel moeilijk te veranderen is.
Ik ben nooit een ochtendmens geweest. Als ik een keer ziek ben, voel ik me s'morgens zieker dan s'avonds.
Mijn man staat nog steeds heel vroeg op, net als zijn hoogbejaarde vader.
Je kunt dat na zoveel jaar blijkbaar ook niet meer omzetten naar later op, later naar bed.
Ik ben altijd vroeg wakker. Als ik enorm uitslaap ( na twee weken vakantie kom ik omdat ritme) is het 7.30 uur.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Je lichaam maakt het anders zelf aan, dus deze uitspraak zal wat genuanceerder liggen.HersteldHervormd schreef:Melatonine is superslecht voor je.CvdW schreef:Melatonine kan ondersteuning geven.
Een uur voor het slapen gaan geen 'blauw' scherm gebruiken.
Anderen zullen nog wel meer tips hebben.
Het blijft wel een lastig iets, willen slapen maar niet kunnen slapen.
Fides Quaerens Intellectum
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
https://www.nursing.nl/melatonine-is-niet-onschuldigAnselmus schreef:Je lichaam maakt het anders zelf aan, dus deze uitspraak zal wat genuanceerder liggen.HersteldHervormd schreef:Melatonine is superslecht voor je.CvdW schreef:Melatonine kan ondersteuning geven.
Een uur voor het slapen gaan geen 'blauw' scherm gebruiken.
Anderen zullen nog wel meer tips hebben.
Het blijft wel een lastig iets, willen slapen maar niet kunnen slapen.
In een Engelse docu moesten mensen zelfs afkicken van dit middel. Het betrof mensen die extreem slecht sliepen. Sommigen van hen nachtenlang helemaal niet, bleek uit metingen.
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon
-
- Berichten: 6063
- Lid geworden op: 29 jun 2019, 21:20
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Weet jij hoeveel jouw lichaam aanmaakt? En weet jij ook hoeveel jij nodig hebt om een goede nachtrust te krijgen? Je kan dit niet zomaar even weten. Veel mensen krijgen juist door dit 'wondermiddel' ergere slaapklachten.Anselmus schreef:Je lichaam maakt het anders zelf aan, dus deze uitspraak zal wat genuanceerder liggen.HersteldHervormd schreef:Melatonine is superslecht voor je.CvdW schreef:Melatonine kan ondersteuning geven.
Een uur voor het slapen gaan geen 'blauw' scherm gebruiken.
Anderen zullen nog wel meer tips hebben.
Het blijft wel een lastig iets, willen slapen maar niet kunnen slapen.
Kom haastig tot Christus. Hij heeft zielen gereinigd die even vuil waren als die van u. – Thomas Boston
mail: broederhh@gmail.com
mail: broederhh@gmail.com
Re: RE: Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Dat wisselt en is onder andere afhankelijk van nachtdienst, jetlag, slaappatroon, of je net bevallen bent, het seizoen, etc.HersteldHervormd schreef:Weet jij hoeveel jouw lichaam aanmaakt? En weet jij ook hoeveel jij nodig hebt om een goede nachtrust te krijgen? Je kan dit niet zomaar even weten. Veel mensen krijgen juist door dit 'wondermiddel' ergere slaapklachten.Anselmus schreef:Je lichaam maakt het anders zelf aan, dus deze uitspraak zal wat genuanceerder liggen.HersteldHervormd schreef:Melatonine is superslecht voor je.CvdW schreef:Melatonine kan ondersteuning geven.
Een uur voor het slapen gaan geen 'blauw' scherm gebruiken.
Anderen zullen nog wel meer tips hebben.
Het blijft wel een lastig iets, willen slapen maar niet kunnen slapen.
Fides Quaerens Intellectum
-
- Berichten: 6063
- Lid geworden op: 29 jun 2019, 21:20
Re: RE: Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Dus moet je geen pil nemen met een voorgekauwd aantal werkzame stoffen.
Kom haastig tot Christus. Hij heeft zielen gereinigd die even vuil waren als die van u. – Thomas Boston
mail: broederhh@gmail.com
mail: broederhh@gmail.com
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Aan mijn opa. Hij overleed vannacht aan corona. Hij werd 98 jaar.
Ik heb mij er sinds februari op voor kunnen bereiden, maar het blijft erg moeilijk. Gelukkig was het de tweede golf, zodat er wel twee mensen bij hem mochten zijn.
Ik heb mij er sinds februari op voor kunnen bereiden, maar het blijft erg moeilijk. Gelukkig was het de tweede golf, zodat er wel twee mensen bij hem mochten zijn.
-
- Berichten: 4585
- Lid geworden op: 14 sep 2018, 08:49
- Locatie: bertiel1306@gmail.com
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
gecondoleerd en veel sterkte!
Wien heb ik nevens U in den hemel? Nevens U lust mij ook niets op de aarde!
Bezwijkt mijn vlees en mijn hart, zo is God de Rotssteen mijns harten, en mijn Deel in eeuwigheid.
Bezwijkt mijn vlees en mijn hart, zo is God de Rotssteen mijns harten, en mijn Deel in eeuwigheid.
Re: Waar denk je op dit moment aan? [4]
Gecondoleerd DDD, en sterkte!