Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Jantje
Berichten: 12026
Lid geworden op: 18 Mei 2017, 20:42
Locatie: Zeeland

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Jantje » 08 Mei 2020, 19:03

De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?
Was getekend,
uw medeforummer Jantje

Gebruikersavatar
Orchidee
Berichten: 8667
Lid geworden op: 30 Dec 2009, 16:06
Locatie: Naast de buren

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Orchidee » 08 Mei 2020, 19:35

3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!

windorgel
Berichten: 764
Lid geworden op: 19 Jan 2013, 00:40

Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor windorgel » 08 Mei 2020, 19:37

Jantje schreef:De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?
Sporten in teamverband mogen jongeren nu toch al weer, en volwassenen vanaf 11 mei? Geen contactsport.

merel
Berichten: 2865
Lid geworden op: 08 Jun 2015, 10:58

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor merel » 08 Mei 2020, 20:06

Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!


Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.

Wij eten ook regelmatig apart. Ontbijten deels samen en dan vertrekken manlief of ik naar het werk. De ander brengt de kinderen naar school. Op zaterdag hangt het af van de wedstrijden die de kinderen hebben. Samen lunchen alleen in het weekend en vakanties. 's Avonds begin ik vaak met de kinderen en de ene keer is mijn man wel thuis en andere kant niet. Op maandagen eet hij alleen met de kinderen en schuif ik later aan.
In coronatijd is alles weer anders.

Gebruikersavatar
Mara
Berichten: 20127
Lid geworden op: 15 Jun 2010, 15:54

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Mara » 08 Mei 2020, 20:31

Jantje schreef:De sportscholen zijn vermoedelijk tot in ieder geval september dicht. Dus dat met elkaar eten zou nu bij uitstek toch moeten lukken?

Ja klopt, net zoals de clubsporten waren verboden, dus nu eten we elke avond gezamenlijk. :)
Maar ik ging in dit geval niet uit van deze huidige situatie, maar zoals die was.
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon

Gebruikersavatar
Orchidee
Berichten: 8667
Lid geworden op: 30 Dec 2009, 16:06
Locatie: Naast de buren

Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Orchidee » 08 Mei 2020, 20:43

merel schreef:
Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!


Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.

Dit is géén "zomaar" gelezen onderzoek.
Dit is wetenschappelijk bewezen en ik heb hier persoonlijk therapie in gehad.
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!

merel
Berichten: 2865
Lid geworden op: 08 Jun 2015, 10:58

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor merel » 08 Mei 2020, 20:56

Ik geloof je heus wel, maar hoor momenteel ook weer andere geluiden op dat vlak ;).

Jantje
Berichten: 12026
Lid geworden op: 18 Mei 2017, 20:42
Locatie: Zeeland

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Jantje » 08 Mei 2020, 21:21

merel schreef:Ik geloof je heus wel, maar hoor momenteel ook weer andere geluiden op dat vlak ;).
Rommelende ingewanden zeker? ;)
Was getekend,
uw medeforummer Jantje

Gebruikersavatar
Orchidee
Berichten: 8667
Lid geworden op: 30 Dec 2009, 16:06
Locatie: Naast de buren

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Orchidee » 08 Mei 2020, 21:23

Dat zijn waarschijnlijk geen medisch, door erkende wereldwijd geroemde artsen, onderbouwde "geluiden".
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!

merel
Berichten: 2865
Lid geworden op: 08 Jun 2015, 10:58

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor merel » 08 Mei 2020, 21:47

Orchidee schreef:Dat zijn waarschijnlijk geen medisch, door erkende wereldwijd geroemde artsen, onderbouwde "geluiden".


Zoveel artsen, zoveel visies. Het zijn net juristen :D

Ik zeg trouwens niet dat deze visie fout/ verkeerd is. Ik denk alleen wel dat visie op voeding aan verandering onderhevig is. Als je kijkt naar de schijf van 5 nu en 30 jaar geleden, zie je ook een groot verschil. Daarnaast zijn er niet voor niets zoveel verschillende zienswijze. " Het ei van Columbus " hieromtrent bestaat niet.

Gebruikersavatar
Herman
Berichten: 5552
Lid geworden op: 29 Dec 2001, 13:21
Locatie: Geldermalsen

Re: RE: Re: RE: Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Herman » 09 Mei 2020, 00:03

Orchidee schreef:
merel schreef:
Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!


Het is maar net wel onderzoek je leest. Ik heb inmiddels ook weer gehoord dat je het moet beperken tot 3 maaltijden.

Dit is géén "zomaar" gelezen onderzoek.
Dit is wetenschappelijk bewezen en ik heb hier persoonlijk therapie in gehad.
Interessant. Hoe heet deze methode?
Qui tollit peccata mundi, miserere nobis

Gebruikersavatar
Orchidee
Berichten: 8667
Lid geworden op: 30 Dec 2009, 16:06
Locatie: Naast de buren

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Orchidee » 09 Mei 2020, 01:32

Het is géén methode, het is een leefstijl voor je hele leven.
Deze leefstijl word wereldwijd ook wel gebruikt om eetstoornissen te behandelen en (vaak) te genezen.
Met succes!
Men heeft het vaak niet eens door maar héél veel mensen hebben (vaak zonder het zelf te weten of door te hebben) een eetprobleem/stoornis (ontwikkeld).
Stil mijn ziel wees stil, en wees niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds, Hij is erbij, in je beproevingen en zorgen!

Gebruikersavatar
Mara
Berichten: 20127
Lid geworden op: 15 Jun 2010, 15:54

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Mara » 09 Mei 2020, 12:10

Orchidee schreef:3 hoofdmaaltijden én 3 tussendoortjes is het juiste eten!
Ook niets meer eten na het avondeten is helemaal niet goed!

Op zich heb je helemaal gelijk, het is heel gezond om 3 maaltijden en 3 gezonde tussendoortjes te nemen, om je bloedsuikerspiegel zo stabiel mogelijk te houden.
Maar vol is bij mij echt vol. En fruit eten op de latere avond zorgt ervoor dat ik wakker word van opkomend maagzuur.
Als ik laat naar bed ga, zodat er meer uren tussen avondeten en slapen zitten, neem ik soms 2 toastjes met brie, handje pinda's of een klein zakje naturelchips.

Als ik op bezoek ga bij oudere mensen krijg ik steevast om 3 uur een kopje thee (met biscuitje of chocolaadje) en om 4 uur een kopje koffie met een koekje. :)
Typisch Hollandse gewoonte?
Als er schaduw is, dan moet er ook licht zijn ~ Spurgeon

merel
Berichten: 2865
Lid geworden op: 08 Jun 2015, 10:58

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor merel » 16 Mei 2020, 16:28

Marokkaanse pompoenstoof met bulgur. Ben erg benieuwd, heb dit nog niet eerder gemaakt.

Geytenbeekje
Berichten: 3571
Lid geworden op: 26 Jun 2018, 21:37

Re: Wat schaft de pot vandaag? ... evt met recepten

Berichtdoor Geytenbeekje » 16 Mei 2020, 16:35

Patat uit de Airfryer


Terug naar “Overige”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten