Mister schreef:Water/thee, mogelijk een geraspte appel. En dan maar hopen dat na de maagkrampen nu ook de diarree verdwijnt.

Dat is heel vervelend
Ik weet niet hoe hoog de temp in jouw buurt is ? Maar pas op voor uitdrogen, dat gaat soms sneller dan je denkt !
Drink af en toe een kopje bouillon.
En verder gewoon alles waar je trek in hebt. Dat zal niet veel zijn, maar een (kaneel)beschuitje, crackertje, biscuitje/kaakje, yoghurt is allemaal goed en lichtverteerbaar. Beterschap

Mister schreef:Water/thee, mogelijk een geraspte appel. En dan maar hopen dat na de maagkrampen nu ook de diarree verdwijnt.

Loperamide halen bij de apotheek of drogist.

Zomerstamppotje met aardappels, courgette en peterselie
Broccoli met kerriesaus
Vissticks

Wij aten gisteren "roseval" aardappels...met schilletje, echte Hollandse sperziebonen van de koude grond, en een heerlijk gesudderd stukje vlees

Bami a la Conimex
met kipfilet in sate-marinade....Hmmmmm

Stamppot rauwe andijvie, heb net de andijvie schoon na tig keer wassen

steak, krieltjes, witlof ham/kaas, sla
aardbeienroomyoghurt toe

Orchidee schreef:Stamppot rauwe andijvie, heb net de andijvie schoon na tig keer wassen

goed idee!

Zita schreef:

Orchidee schreef:Stamppot rauwe andijvie, heb net de andijvie schoon na tig keer wassen

goed idee!

Hee, goed idee inderdaad! Dat kan ook met sla, die stamppot. Ik heb nog spekjes liggen! Dat ga ik doen. Dank je wel voor het idee.

Van de skottelbraai ...

Voor de vakantie volgen wij 2 weken dit dieet. We hebben het eerder gedaan en het bevalt prima!
http://www.vetvrij.com/vetvrij-dieet.html

vlinder schreef:Voor de vakantie volgen wij 2 weken dit dieet. We hebben het eerder gedaan en het bevalt prima!
http://www.vetvrij.com/vetvrij-dieet.html

Best een interessant dieet. Alleen dat vlees zou ik er uit laten. ( ik eet bijna geen vlees)

vlinder schreef:Voor de vakantie volgen wij 2 weken dit dieet. We hebben het eerder gedaan en het bevalt prima!
http://www.vetvrij.com/vetvrij-dieet.html

Pfff. Respect als het lukt! Mis je niet gewoon iets substantieels, vooral bij het avondeten? Het is alleen maar rauwkost en een geroosterde boterham. Van een lunch van kwark, tomaat, augurk en een beschuit zou ik ook nog niet heel happy worden...

Eten zonder vet veroorzaakt snel een hongergevoel. Bovendien zitten er in (goede) vetten onmisbare en noodzakelijke vitamines. Nu bouw je in 2 weken geen tekort op, maar het ziet er voor mij heel streng uit. Het moderne dieet is geen crashdieet, maar "a way of life".
Bovendien is het resultaat dan vaak blijvend. Crashdieten moeten keer op keer. Want het felbegeerde resultaat is zo weer weg.
Het is uiteindelijk ook slecht voor je lichaam !
Van Alles De Helft, werkt veel beter, is veel vriendelijker en kun je heeeeel lang volhouden

Ik wil nu even een crush dieet. Ik vind mezelf niet super dik, maar voor de vakantie wil ik er net even 2-3 kilo af. Staan m'n jurkjes leuker, voel ik me wat fitter, kan ik in de vakantie lekkere dingen eten zonder dat mijn kleren direct te strak zitten. Ik zit echt vol van dit dieet. En je mist niks essentieels. Je mag zoveel sla eten als je wilt, elke dag sinaasappels en 3 keer doordeweek vlees en verder in het weekend normaal eten. Ik vind het een fijn dieet en zoals ik al zei: we hebben het eerder gedaan en voor ons werkt dit.
Ik eet over het algemeen wel matig, nooit toetjes of koekjes, hou wel erg van chocolade en ik fiets elke dag een uur. Maar net dat vetrolletje even wegwerken.